El País

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María Velasco, psiquiatra infantojuvenil: “Falta improvisación y naturalidad en la crianza”

La también psicóloga afirma que los padres tienen miedo a los errores y a las críticas y que la maternidad está muy idealizada. En su nuevo libro cuenta cómo se puede vivir una crianza mentalmente sana pese a las trabas del sistema y la filosofía narcisista que impera en la sociedad


Da miedo esto que han descubierto sobre el WiFi. Es capaz de saber si estás durmiendo o hasta conocer tus pulsaciones

El router es prácticamente uno de los dispositivos fijos en todos los hogares. La puerta del hogar conectado para comunicarse con Internet, que, además de la conexión por cable, también ofrece conexión inalámbrica vía WiFi para poder conectar casi cualquier dispositivo. Lo que no esperábamos es que además de las conexiones tradicionales, la conectividad WiFi también pudiese llegar a funcionar de forma muy similar a la de un reloj inteligente. Y...


Última hora: Preocupación por el estado de salud de Karina, ingresada de urgencia por un problema cardíaco

Preocupación por el estado de salud de Karina. La cantante ha tenido que ser ingresada de urgencia en un hospital de Madrid por un problema cardíaco. Al parecer, Juan Boll, uno de los organizadores de los Premios Diversa 2024 , a los que la ex concursante de 'Gran Hermano VIP' debía acudir la noche de este jueves para recibir el galardón 'Diversa de ORO a la Trayectoria', habría sido el encargado de trasladar esta información de última hora. Tal...


Ordenan la retirada inmediata de un complemento alimenticio de venta en los supermercados de España

Las autoridades sanitarias de la Comunidad de Madrid han informado a la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) de trazas de proteína de leche no incluido en el etiquetado de un producto comercializado en todo el país.


Ni el inodoro, ni el fregadero: este es el objeto con más bacterias de tu casa que debes lavar con frecuencia

La presencia de virus y bacterias nos suelen preocupar más por su procedencia externa, es decir, por algo ajeno a nuestros cuerpos y nuestros hogares. Pero lo cierto es que las infecciones y las enfermedades se contraen también en nuestra casa: todo dependerá del nivel de higiene que logremos sin olvidar ninguna habitación de la misma. El fregadero...


Soy entrenadora y a mis 51 años he aprendido que solo cambiando estos 6 hábitos se consigue perder grasa y evitar la flacidez

Tras años haciendo hincapié en ejercicios que no son eficientes para tonificar y perder grasa, he encontrado las claves para mantener el cuerpo en forma a largo plazo.


Rosana Álvarez, etóloga: “Los niños con fuertes vínculos emocionales con las mascotas muestran niveles más altos de compasión”

La veterinaria y autora de varios libros, como ‘Etología canina’, explica que tener un perro o gato en casa ofrece a los menores la oportunidad de cultivar el sentido de la responsabilidad y la empatía


Herramientas para mantener conversaciones sinceras y amables pero difíciles con los hijos

La sexualidad, el consumo de drogas o la salud mental son muchas veces charlas complicadas para tratar con niños o adolescentes. Informarse bien, crear un ambiente emocional adecuado o fomentar que confíen en sus padres o madres es necesario para afrontar temas que muchas veces son tabú en casa


Un nutricionista comparte tres alimentos baratos y eficaces para aumentar el tamaño de los músculos rápidamente

La dieta es uno de los pilares sobre los que se cimenta una estrategia para ganar masa muscular por lo que conviene tener a mano alimentos completos que no supongan un excesivo desembolso económico.


Cómo conseguir un pelo más grueso a partir de los 50

A los 50, el pelo empieza a perder densidad y eso puede poner a prueba nuestra autoestima y a vernos una melena más envejecida. Sin embargo, hay cortes de pelo y trucos de experto que nos pueden ayudar a recuperar el volumen perdido y conseguir un pelo más grueso.


Cómo ayudar a los niños a dormir mejor: no solo son importantes las rutinas

Los hábitos antes de irse a la cama no son lo único que ayuda a tener un descanso de calidad, los padres también deben prestar atención al ejercicio físico, las comidas o si sus hijos roncan


Una enfermedad no controlada en casi la mitad de las personas que la padecen

La investigación y los tratamientos se vuelven absolutamente necesarios en la enfermedad inflamatoria intestinal, ya que cerca del 50% de quienes la sufren no consigue un adecuado control de la misma. Optimizar el proceso de asistencia es vital para que estas personas mejoren su vida en múltiples esferas


Ni pan con tomate ni tortilla: este es el olvidado desayuno español que alaban los nutricionistas

Es una perfecta combinación de fibra, aceite de oliva, polifenoles antioxidantes, proteínas e hidratos de carbono complejos.


Un experto en longevidad revela los 4 ejercicios de fuerza que tienes que hacer a diario para vivir 100 años

A medida que pasan los años es posible apreciar cómo nuestro cuerpo va cambiando. En el caso de las mujeres, especialmente a partir de los 50, o ya unos años antes, la grasa corporal se va redistribuyendo, pasando de las caderas al abdomen. También los brazos se vuelven más flácidos y la piel del rostro pierde firmeza.


Adiós a los dos litros: una uróloga aclara la nueva cantidad de agua necesaria al día

“Beber muy poca agua hace que la orina esté muy concentrada”, avisa la experta.


Los contagios de COVID aumentan: hay más hospitalizaciones que hace tres años

La tasa de incidencia reportada en el último informe es de 107,7 casos por 100.000 habitantes, mientras que la tasa de ingresos es de 4,2.


¿Se pueden eliminar las manchas de la cara? 11 cosméticos para conseguirlo

Dos expertas repasan qué fórmulas son efectivas para unificar el tono de la piel y evitar la aparición de manchas


Alerta de la farmacéutica Helena Rodero a las personas que usan crema solar con color

La farmacéutica Helena Rodero ha querido recibir el verano con un poco de anticipación y hablar sobre las cremas de protección solar, que acompañan hasta septiembre a bañistas playeros, piscineros, paseantes y cualquier persona concienciada con el cuidado de su piel. Hay cierta variedad sobre la que hace hincapié en una de sus últimas publicaciones...


5 ingredientes de Mercadona aptos para perder peso que una dietista recomienda para preparar una pizza saludable en casa

Con estos 5 ingredientes de Mercadona puedes preparar una pizza rápido, de forma saludable y avalada por una dietista experta. ¡Buen provecho!


El bálsamo de belleza 'mágico' que las madres +40 llevan siempre en su bolso

Muchas mujeres se han confesado prácticamente adictas a este producto de belleza. El bálsamo (generalmente labial) es uno de esos básicos que llevar siempre en el bolso porque sus usos son múltiples y variados. Quizá mucho más de lo que imaginas y solo lo usabas para hidratar tus labios de vez en cuando.


El consejero de Sanidad de C. y León, candidato a la vicepresidencia del Interterritorial

CONSEJO SANIDAD


Sanidad prohíbe la venta de toda estas patatas fritas, refrescos o embutidos por riesgo de cáncer

Sanidad cumple con una directiva europea que prohíbe el uso de ocho aditivos y señala cómo identificar los productos que causan cáncer.


Enseña cómo actuar si un niño bebe lejía pero muchos se fijan en lo mismo

Hay comentarios de todo tipo.


Las carencias emocionales en la infancia tienen consecuencias, y una puede ser la adicción

Las necesidades afectivas de un niño o adolescente tienen que ser cubiertas de manera suficiente, que no excesiva, por sus padres. Cuando esto no ocurre, su salud mental se pone en riesgo y la probabilidad de que caiga en una relación de dependencia o adicción será mayor


El cáncer desaparece en el 100% de los pacientes tratados con un nuevo fármaco en un prometedor ensayo clínico

Un estudio mostró una tasa de respuesta positiva del 100% en 42 pacientes con un tipo específico de cáncer de recto que fueron tratados con una inmunoterapia experimental. View on euronews


Así afecta la radiación de tu móvil Android o iOS a tu salud

Desde hace más de 50 años, ha existido incertidumbre acerca de los posibles riesgos asociados al uso de dispositivos móviles Android e iOS, y en particular, si la radiación que emiten podría causar cáncer. En la actualidad, si le preguntas a alguien sobre los peligros de utilizar un teléfono móvil, es común escuchar respuestas como […] La entrada Así afecta la radiación de tu móvil Android o iOS a tu salud se publicó primero en Qué!.


Los efectos en el cerebro de comer pistachos todos los días

Uno de los frutos secos más populares es el pistacho. Este se utiliza en muchas recetas, ya sean dulces o saladas. Es un alimento rico en nutrientes, en grasas saludables, proteínas, fibra y vitaminas B y E. Además, es rico en cobre, potasio, hierro, vitamina E y zinc.


El sérum coreano barato de efecto lifting que las españolas compramos sin parar: antiarrugas, hidratante e iluminador

No es la primera vez que declaro mi amor incondicional por la cosmética coreana . Y es que la conocida como ‘glass skin’ se ha convertido en mi obsesión ‘beauty’, para qué negarlo. Esta tendencia de belleza se basa en el aspecto luminoso, terso y suave que tiene el cutis de las mujeres coreanas, como quien observa un cristal. Esa apariencia saludable y radiante sin gota de maquillaje es, sin duda, lo que yo le pido a un cosmético.


El plan de 7 días “cero hinchazón” con el que perderás volumen fácilmente

¿Sientes como si llevaras un globo dentro de ti ? ¿O que tu ropa te aprieta más de lo normal y te cuesta abrocharte unos pantalones que son de tu talla, pero que ahora parecen no serlo? Entonces, este plan de 7 días diseñado específicamente para deshincharte y perder volumen es para ti. ¿Por qué?


Alexia Rivas, sobre el tratamiento estético al que se ha sometido: "La reacción de mi piel ha sido muy buena"

La creadora de contenido Alexia Rivas ha compartido con sus seguidores el nuevo tratamiento de medicina estética al que se ha sometido para mejorar su piel. Se trata del IPL, una nueva tecnología que busca rejuvenecer la piel, tanto el tono como la textura, de forma no agresiva. "Ya era hora de empezar a cuidar mi piel. Hoy me he hecho mi primera s...


Las mejores drogas y medicamentos de Fallout 4

En Fallout 4 puedes consumir una amplia variedad de drogas y medicamentos, cuyos efectos son positivos a corto plazo... pero cuidado con volverte adicto.


¿Qué hacer para vivir mejor después de los 50 años? 8 hábitos para no olvidar

Cumples 50 años y pareciera que quieres hacer borrón y cuenta nueva. ¿Y por qué no? Nunca es demasiado tarde para corregir o añadir hábitos que son importantes para esta nueva etapa de la vida.


4 frases 'tóxicas' que nunca debes decir a tus hijos a la hora de comer, según una nutricionista

Una dietista comparte 4 frases tóxicas que nunca deberías decir a tus hijos si quieres que desarrollen una relación sana y positiva con la comida.


Kate Middleton confirma primera aparición pública tras diagnóstico de cáncer; asistirá a Trooping the Colour

Kate Middleton confirma primera aparición pública tras diagnóstico de cáncer; asistirá a Trooping the Colour - La princesa de Gales está “asombrada” por los mensajes de apoyo que ha recibido al dar actualizaciones sobre su tratamiento contra el cáncer


"Soy nutricionista y este es el error que cometes cada mañana en el desayuno"

Una nutricionista experta en control de peso, (@ImantheNutritionist en TikTok), ha compartido su opinión sobre la importancia del desayuno para una salud óptima. Con una experiencia profesional de ocho años dedicados al asesoramiento nutricional individualizado, la experta ha basado sus opiniones en los resultados obtenidos trabajando con sus clien...


La vitamina que contribuye a mejorar la circulación de la sangre y evitar las varices

Las varices son venas hinchadas y retorcidas que se encuentran debajo de la piel que suelen aparecer en las piernas. Las venas tienen válvulas unidireccionales que se abren y cierran para que la sangre circule hacia el corazón. En los casos de las válvulas y paredes venosas débiles o dañada pueden provocar que la sangre se acumule o que fluya en dirección contraria. Las venas pueden incrementar su tamaño y deformarse, apareciendo varices. Estas...


Alimentos que puedes comer sin límite de cantidad para saciarte y perder peso, según los nutricionistas

Encontrar opciones saludables para incorporar a la dieta con un bajo aporte calórico, pero a la vez con una buena composición nutricional, no es difícil en esta época del año.


Preocupación por la salud de Lucía Galán, estrella de Pimpinela


Soy peluquera y este es mi secreto para lavarte BIEN el pelo y que quede limpio y brillante

Un acto que parece tan sencillo como es el lavado del cabello , realmente puede tener mucho que ver en la salud de tu pelo y en cómo lo luces en el día a día. Puede que hasta ahora no le hayas dado la importancia que se merece, pero, ¿sabes que, dependiendo de cómo te laves el pelo, este puede verse mucho más sano y brillante? Es así, y todo lo que está implicado en este momento de limpieza personal tiene mucho qué ver.


5 trucos para que el pelo graso aguante limpio durante más tiempo

Si los pones en práctica con constancia, tu melena te lo agradecerá.


El color de uñas de los pies que potencia el bronceado y favorece con sandalias

Ya llega el calor y eso solo puede significar una cosa: es hora de empezar a incluir colores claros en nuestra manicura. Sea en manos o pies, el verano debe verse reflejado en nuestras uñas, y ¿qué mejor que hacerlo con todos que llamen a la alegría?


Cuál es la presión arterial normal que debe tener un adulto, según la comunidad médica

La presión arterial elevada representa un factor de riesgo significativo para la salud cardiovascular. Según datos de la Fundación Española del Corazón, aproximadamente 17 millones de personas en España padece hipertensión arterial, una condición que puede desencadenar complicaciones severas si no se controla adecuadamente. La presión arterial se d...


Cada 5 minutos se diagnostica un nuevo caso de esclerosis múltiple: los primeros síntomas aparecen entre los 20 y 40 años

Este jueves, como cada 30 de mayo, se celebra el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple. Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN) afecta a 55.000 personas y cada año se diagnostican más de 2.500 nuevos casos. Se trata de la segunda causa de discapacidad más frecuente en los adultos jóvenes españoles. También es, después de la epilepsia, la segunda enfermedad neurológica más frecuente entre los jóvenes españoles. Y aunque la...


Boticaria García cuenta la verdad sobre las patatas fritas en freidoras de aire

Lo habías oído alguna vez y sí, es cierto.


Qué es un abuelo tóxico y su influencia en la armonía familiar

Manipular, dividir o desacreditar a los hijos son algunas actitudes de los mayores que pueden afectar a la autoestima del nieto y crearle confusión a la hora de saber qué pautas de los adultos acatar. Para evitarlo conviene dejar claro cuál es su rol y los límites que no se deben traspasar


Este es el ritual de belleza de las asiáticas que rejuvenece la piel a los 40

Doble limpieza, loción, sérum, crema y protector solar: así es la rutina de belleza mochi skin de las asiáticas para una piel radiante.


Despídete del tinte: estas son las mejores mechas para camuflar las canas y rejuvenecer el rostro a partir de los 50

Definitivamente, ¡la cana es bella! Y cada vez son más las mujeres dispuestas a lucirlas de forma natural en lugar de teñir el cabello por completo. Eso sí, existen dos opciones a la hora de afrontar esa transición hacia una melena totalmente gris o blanca . Por un lado, dejar que la naturaleza siga su curso y el pelo vaya adquiriendo esos nuevos matices con el paso del tiempo. Por otro, integrar las canas con la ayuda de mechas que las...


La Agencia Europea del Medicamento estudia el Nolotil por el posible riesgo de una enfermedad grave

La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha informado que la Agencia Europea del Medicamento (EMA) ha iniciado una revisión de los medicamentos que contienen metamizol, como el Nolotil (solo o en combinación con otros principios activos) en relación con el riesgo de agranulocitosis. La revisión se inicia a requerimiento de...


Las claves fáciles de la oftalmóloga Elena Barraquer para cuidar los ojos y preservar la vista

La medicina preventiva es básica para la salud en general, y también para la oftalmológica. Gracias a ella, y a pequeños gestos cotidianos como los que muestro a continuación, podemos hacer mucho por cuidar nuestros ojos y preservar nuestra vista.


Las banderas negras en las playas españolas: el mapa con los lugares que no debes visitar

El informe de la ONG Ecologistas en Acción recoge las banderas negras de nuestro país en 2024, que representan “un llamado de atención urgente”.