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Neumólogos apuntan a las vacunas y al diagnóstico precoz para prevenir muertes evitables por neumonía

MADRID, 12 (EUROPA PRESS) La miembro del área de Tuberculosis e Infecciones Respiratorias (TIR) de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), la doctora Rosario Menéndez, ha apuntado que las vacunas, el diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado son los "tres pilares" en los que se deben basar los esfuerzos para prevenir muertes evitables por neumonía. "La vacunación y el diagnóstico precoz son herramientas esenciales para...

2025-11-12T13:06:04Z

Salud anima a vacunarse a las personas más vulnerables tras superar Navarra el umbral epidémico de la gripe

El comienzo de la onda epidémica de gripe esta temporada en la Comunidad foral se ha adelantado unas 4-6 semanas

2025-11-12T10:21:46Z

La llegada del frío rompe nuestro escudo inmunitario: "Es más letal que el calor extremo en lo que respecta a la salud cardiovascular"

¿Cómo afecta la bajada de las temperaturas a nuestro organismo? Estas son las alertas y las medidas de adaptación estacional en personas sanas y, especialmente, en vulnerables. Parece que ha costado, pero el frío ya llegó para quedarse. Este nuevo escenario, tras meses expuestos al calor, incluso a un exceso del mismo, supone una serie de implicaciones directas en la salud que van desde el aumento de ciertas patologías -gripe o resfriados, entre...

2025-11-07T12:54:33Z

He comido brócoli a diario durante una semana y estos son los efectos: "Mi digestión fue perfecta y mi piel parecía brillar un poco más"

La nutricionista añadió el brócoli a su rutina y encontró resultados interesantes después de una semana

2025-11-06T14:22:09Z

Estas 3 cenas recomendadas por un nutricionista son la opción ideal para poder dormir mejor: ricas en triptófano y vitamina D

Cenar bien puede ser el primer paso para dormir mejor. Y, como recuerda el experto, basta con pequeños gestos pueden ser la combinación perfecta para darle al cuerpo el descanso que necesita

2025-11-12T04:13:39Z

Jengibre: ¿Cómo usarlo para fortalecer el sistema inmunitario?

Cada vez son más los adeptos al jengibre como parte de una rutina saludable

2025-11-12T10:33:49Z

Blanca Pombal, entrenadora personal: "El escalador es un ejercicio corto y efectivo para activar todo el cuerpo, quemar grasa y tonificar a la vez"

No necesitas rutinas interminables para obtener beneficios del ejercicio. Tal como Blanca Pombal explica, ejemplos como el escalador, que requiere muy poco para hacerlo pero activa todo el cuerpo, puedes mejorar la composición corporal y la condición física.. Asumamos que no encuentras el momento de hacer ejercicio pese a que sabes, porque lo has leído y te lo han repetido mil veces, que toda clase de movimiento te hará la vida mejor y cuanto...

2025-11-10T11:54:51Z

Borja Quiroga (40), nefrólogo: "La hormona que frena el envejecimiento está en el riñón, actívala con este ejercicio"

Este médico señala que es importante consultar si tenemos una posible enfermedad renal asintomática que pueda acelerar nuestro envejecimiento Más información: José Viña (72 años), médico, sobre el envejecimiento: "Empieza a los 30, no recuperamos los daños al 100%"

2025-11-10T12:25:46Z

Calistenia en casa: la rutina de 7 ejercicios que tonifica todo el cuerpo y reduce la tripa

Cada vez más personas optan por entrenar en casa y descubren en la calistenia una forma completa y económica de mantenerse en forma. Tal como explica el entrenador de calistenia Nicolás Reyero, esta disciplina permite trabajar todo el cuerpo usando solo el propio peso y objetos comunes del hogar, como sillas, mesas o mochilas cargadas con libros.

2025-11-11T05:42:29Z

Gemma del Caño, farmacéutica: cuidado con la cerveza sin alcohol que emborracha, tiene riesgos

Estás en un bar, te sirven una cerveza “sin alcohol”, la bebes… te sientes relajado y un poco aturdido. No estás borracho, pero “algo pasa”. Si no ves el riesgo, sigue leyendo. Según diversos medios británicos, se estaría desarrollando una “cerveza GABA", sin etanol pero con efectos de embriaguez leve porque actúa sobre el sistema nervioso, concretamente sobre el neurotransmisor GABA. ¿Qué nos hace sentir “borrachos”? Cuando hablamos de...

2025-11-06T11:18:27Z

Pacientes y familiares denuncian en el Congreso el impacto de la diabetes infantil y piden un plan nacional de detección precoz

Pacientes de diabetes y familiares han reinvindicado este miércoles a las puertas del Congreso de los Diputados, junto a las figuras gigantes de dos niños, Alejandro y Valeria, inspiradas en historias reales, un plan nacional de cribado que permita detectar esta enfermedad de forma precoz en la infancia y la adolescencia. Con motivo del Día Mundial...

2025-11-12T14:26:30Z

Quim Gutiérrez revela qué alimentos no come para tener su espectacular físico a los 44 años

El actor de 'El cuerpo en llamas' es un apasionado del ejercicio y siempre se ha interesado por la buena alimentación

2025-11-09T18:29:01Z

Cómo cuidar el cuello y el escote a partir de los 45 años

Descubre por qué ingredientes cosméticos y tratamientos debes apostar para tener un cuello y un escote jóvenes, según los médicos estéticos.

2025-11-11T08:20:59Z

Cuántas gallinas se pueden tener en casa para el autoconsumo para no recibir una multa: esto dice la norma

El número de animales viene regulado en el Real Decreto 637/2021 y no registrarlos puede provocar multas de hasta 3.000 euros

2025-11-11T11:37:56Z

Este medicamento común podría estar haciendo que envejezcas más rápido, según los científicos

Este medicamento común podría estar haciendo que envejezcas más rápido, según los científicos - Los investigadores abogan por reducir al mínimo la prescripción de medicamentos anticolinérgicos para promover un envejecimiento saludable

2025-07-11T18:07:55Z

Factores genéticos en el efecto del cannabis: lo que revela la ciencia

Genes como CADM2 y GRM3 influyen en el consumo de cannabis. Descubre riesgos, epigenética y claves de prevención basadas en evidencia.

2025-11-10T10:27:19Z

Peter Attia, médico experto en longevidad: "A los 75 años todos caemos por un acantilado"

El médico e investigador asegura que lo más determinante no es vivir mucho años sino cuál es nuestro verdadero estado físico y mental en la última etapa vital.

2025-11-11T06:44:26Z

¿Qué diferencias hay entre diabetes tipo 1 y tipo 2?

La mayoría de los diagnósticos son tipo 2, concentrando el 90% de los casos

2025-11-11T06:58:48Z

La Región tendrá el primer mapa de España de alumnos con enfermedades raras

La Consejería de Educación se apoyará en investigadores de la UMU para elaborar esta herramienta, orientada a mejorar la atención en las aulas

2025-11-09T08:29:05Z

Los expertos se mojan: esta es la distancia mínima a la que debes dormir del router WiFi para descansar mejor

¿Es aconsejable mantener el router WiFi encendido durante la noche? ¿Y qué consecuencias puede tener para la salud, si las tiene, tener la cama cerca de él?

2025-11-06T11:26:29Z

Saúl Sánchez, sobre entrenar pasados los 60: “Se traduce en más longevidad y mejor calidad de vida”

El experto comparte los resultados de un estudio reciente que certifica que el ejercicio físico es la herramienta de salud más potente y diferencial a la hora de aumentar la esperanza de vida.

2025-11-12T11:44:29Z

Hormonas sexuales y tensión arterial

El equilibrio entre estrógenos y andrógenos influye directamente en la regulación de la presión arterial

2025-11-09T00:07:50Z

Isabel Preysler (75 años): “Una vez a la semana como arroz integral con verduras por su efecto depurativo”

Durante años, Isabel Preysler ha sido retratada como una mujer que vive a base de disciplina férrea y tristes ensaladas minimalistas. Pero en su libro de memorias "Isabel Preysler. Mi verdadera historia" (Ed. Espasa), esa imagen se tambalea . La socialité se ha mostrado cercana y ha revelado muchos de sus hábitos en su día a día. Uno de ellos es su dieta que, lejos de las restricciones, está marcada por una alimentación variada, casera y con...

2025-11-12T12:41:47Z

Madrid desmonta a Sánchez: los diez datos que demuestran que su sanidad es la mejor de España

Es la comunidad en la que menos esperan los pacientes para operarse y lidera todos los rankings internacionales

2025-11-12T12:37:56Z

Dr. Francisco Gómez (51), endocrinólogo: “El ayuno funciona para bajar de peso, pero hay que cuidar muy bien las fases de adaptación”

A pesar de que muchas veces se asocie hacer ayuno con «pasar hambre para bajar de peso», es uno de los errores más comunes en las personas que buscan eliminar esos kilos extra. Y entre tantos consejos de bienestar de creadores de contenido que ejercen como profesionales de la salud y comparten su conocimiento en […] La entrada Dr. Francisco Gómez (51), endocrinólogo: “El ayuno funciona para bajar de peso, pero hay que cuidar muy bien las fases...

2025-11-10T13:41:46Z

Santiago Segura, tajante sobre el ayuno intermitente: “No se lo recomiendo a nadie”

El actor y director ha sido una de las celebridades en pasar por este tipo de régimen, el cual sigue siendo estudiado por la ciencia.

2025-11-09T08:31:29Z

¿Debemos dejar de beber café si tenemos taquicardia? Un nuevo estudio apunta a que puede ser contraproducente

Un nuevo estudio, presentado este domingo en el marco del congreso de la American Heart Association (AHA) en la ciudad de Nueva Orleans, en los Estados Unidos, indica que beber café con cafeína es seguro para personas con fibrilación auricular, un tipo de insuficiencia cardíaca asociada a la taquicardia, y que beberlo podría incluso proteger a los pacientes de la recurrencia de la cardiopatía. En España, se calcula que un millón de personas de...

2025-11-10T17:14:39Z

Cuba califica de "epidemia" el brote nacional de casos de chikunguña, dengue y oropouche

CUBA SALUD

2025-11-12T16:07:08Z

Fernanda Gentilini, entrenadora física: “La clave del ejercicio de fuerza es asegurar tu masa muscular para poder ser autónoma cuando envejezcas”

A medida que cumplimos años, uno de los mayores riesgos para la salud —y uno de los menos visibles— es la pérdida de músculo. La sarcopenia, término que define esta disminución progresiva de masa y fuerza muscular, no solo afecta a la apariencia o al rendimiento físico: compromete la movilidad, el equilibrio y la autonomía. “La clave del ejercicio de fuerza es asegurar tu masa muscular para poder ser autónoma cuando envejezcas”, advierte...

2025-11-11T13:11:52Z

Beneficios y propiedades nutricionales de las setas

Las setas de otoño son una fuente de propiedades nutricionales y beneficios para la salud

2025-11-08T13:45:53Z

Ashwagandha: ciencia, riesgos y cómo se regula en Europa

¿Funciona la ashwagandha? Revisa evidencia, dosis, riesgos e impacto regulatorio en Europa. Guía práctica para un uso responsable.

2025-11-10T12:16:59Z

Tim Spector, especialista en microbiota intestinal: "Los bebedores regulares de café suelen tener mejores marcadores de salud metabólica y cardíaca"

Los bebedores habituales de café presentan una flora intestinal más diversa y marcadores metabólicos y cardíacos más saludables gracias a la compleja química del café y a su interacción con las bacterias del organismo

2025-11-01T09:58:41Z

Jaume Fatjó, veterinario, sobre la interacción con animales en personas enfermas: "Ayuda a sobrellevar el dolor crónico"

Según los hallazgos de un estudio, la convivencia con una mascota favorece la relajación, la distracción, la actividad física y el contacto social. Más información: Los perros, antídoto contra la soledad: la ciencia confirma que son una fuente de apoyo para niños y adultos

2025-11-11T16:55:44Z

Diabetes: señales que pasan desapercibidas

La diabetes es una de las enfermedades diagnosticadas con más frecuencia y, aunque descubrir que la padeces puede dar miedo, cuanto antes lo sepas, más fácil será lidiar con ella. Los síntomas se deben a los altos niveles de glucosa, un tipo de azúcar, en sangre. No obstante, los signos de alerta pueden ser tan leves que tal vez ni te hayas dado cuenta, pero es importante que prestes atención. Haz clic en esta galería para descubrir los síntomas de la diabetes.

2022-11-14T12:44:54Z

Investigadores de un centro andaluz lanzan un cribado pionero para el diagnóstico precoz de la diabetes

Un grupo de científicos del Centro Andaluz de Biología Molecular y Medicina Regenerativa analiza la sangre de 500 personas de menos de 45 años y familiares de primer grado de enfermos de diabetes tipo 1 Cómo afecta la diabetes a los pies y qué cuidados debemos darles, según una podóloga Científicos andaluces están desarrollando el primer cribado destinado a detectar la posibilidad de que una persona desarrolle diabetes. Se trata de un grupo de...

2025-11-12T05:20:05Z

La OMS insta a todos los países a que se tomen medidas cuanto antes contra esta enfermedad: "Es la principal causa de muerte por infección en niños"

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido de que la neumonía es la enfermedad infecciosa que más muertes causa en menores de cinco años, por lo que urge a todo los países a adoptar medidas para su prevención, principalmente garantizando que todos los niños tengan acceso a vacunas esenciales.

2025-11-12T11:34:00Z

Pablo Ojeda, nutricionista: “Esto es todo el azúcar oculto que tiene un plato de pasta con tomate y trozos de pavo”

El azúcar es uno de los peores enemigos de las personas. El exceso de consumo puede llevar a problemas de obesidad y cardiovasculares. Ahora bien, ¿cuánto ingerimos sin darnos cuenta? La Organización Mundial de la Salud estableció en 2014 que el consumo máximo por persona “no debería exceder el 10% de la ingesta calórica diaria”. Por eso, el nutric...

2025-11-08T10:23:26Z

Ruth Lemay (100 años), sobre el secreto de su longevidad: "Cuando me jubilé, comencé a caminar 6 kilómetros al día"

Vivir el máximo número de años y de la mejor manera posible es el objetivo de cualquier persona. Por ello, en los últimos años los expertos se han enfocado en preguntar a aquellos "supercentenarios" sobre cuál es el secreto para tener una longevidad tan saludable.

2025-11-12T12:49:00Z

Lucía Galán, pediatra: “Los jarabes antitusivos no deben administrarse sin indicación médica”

Los jarabes no son la solución y, en muchos casos, pueden resultar innecesarios o incluso perjudiciales

2025-11-11T14:58:38Z

Mujer: síntomas que alertan de emergencia médica

La mayoría de las mujeres entienden que la dieta y el ejercicio, junto con las citologías, mamografías y revisiones periódicas, son vitales para mantener una buena salud. Pero, ¿qué hay de reconocer los síntomas que son claros indicadores de la necesidad de buscar atención médica? Saber cuáles son y hablar de ellos con su médico lo antes posible puede ayudarle a controlar su salud y promover la longevidad. ¿Qué síntomas médicos no deben ignorar nunca las mujeres? Haz clic aquí para saber a qué debes prestar atención.

2023-09-29T15:03:38Z

Adelgazar comiendo verduras hervidas: menú diario, trucos y guía completa de vegetales aliados

Adelgaza con verduras hervidas: beneficios, menú, lista de verduras top y consejos de cocción para más saciedad y mejores resultados.

2025-11-09T04:39:03Z

Poco saludables: 27 frutas que los expertos sugieren EVITAR

Descubre las frutas que, según los profesionales de la nutrición, mejoran realmente tu salud. También nos indican las que puedes omitir.

2025-11-11T09:43:06Z

Un cardiólogo mallorquín descubre que este fármaco podría ser innecesario tras sufrir un infarto

Tras un infarto, si el corazón recupera su función normal, los betabloqueantes podrían dejar de ser necesarios. Así lo sostiene el cardiólogo mallorquín Xavier Rosselló, del hospital Son Espases de Palma, quien advierte que estos fármacos «no aportan beneficios clínicos» en pacientes con función cardíaca preservada. La conclusión, respaldada por un...

2025-11-12T03:45:55Z

A partir de los 60 años: ni caminar ni nadar son las actividades más beneficiosas para la salud, indican los expertos

Unas de las actividades más recomendadas prácticamente a cualquier edad son salir a caminar o practicar natación, entre otras muchas. Si bien, en los últimos años se ha popularizado una actividad que reporta muchos más beneficios para la salud, especialmente en el caso de los mayores de 60 años.

2025-11-11T09:03:56Z

Estudian la mandíbula humana y descubren por qué no deberías saltarte ni una sola revisión del dentista

Analizan la mandíbula de primates y humanos y descubren que deberías tener más cuidado al cepillarte los dientesSigue a El Confidencial en Google Discover para enterarte

2025-11-07T04:09:21Z

Un experto en sueño nos explica si dormir con un reloj inteligente mejora tu descanso o lo sabotea

El doctor Óscar Larrosa, neurofisiólogo experto en Medicina del Sueño nos habla sobre estos dispositivos cada vez más habituales

2025-11-12T06:16:36Z

Michiko, nutricionista japonesa: "Estas son las cinco frutas que tomo a diario para reforzar las defensas y vivir más años"

Sabemos que incluir frutas y verduras en nuestro patrón dietético mejora la vida, pero también alarga la esperanza de vida. Más información: Soy nutricionista y este es el alimento clave para vivir 100 años: reduce el colesterol pero España lo ignora

2025-11-12T05:10:43Z

Alexandre Olmos, médico: ''Desayunar yogur con frutas y granola puede parecer muy saludable, pero puede ser justo lo que arruina tu energía''

¿Existe el desayuno perfecto? La popular frase 'el desayuno es la comida más importante del día' es posiblemente una de las más repetidas cuando se habla de hábitos saludables. Sin embargo, ¿alguna vez has sentido pesadez o hinchazón después de desayunar? Este es uno de los síntomas que más pasa desapercibido y que está directamente relacionado con...

2025-11-10T21:08:27Z

Boticaria García, farmacéutica: “Tres desayunos ricos en proteínas para empezar el día con energía (y sin pasar hambre)”

Durante años, el desayuno se ha asociado a tostadas con mermelada, zumo y café. Sin embargo, los expertos coinciden en que la clave de un desayuno equilibrado está en añadir proteína, ya que ayuda a rendir mejor, mejora la saciedad y evita los picos de hambre durante el día. Si a eso le agregas una buena fuente de grasas saludables, como el aceite de oliva virgen extra o un aguacate, algo de fruta o verdura para el aporte de fibra y algún...

2025-11-12T11:11:47Z

¿Funciona de verdad la “regla de los tres segundos” con la comida? La ciencia tiene una respuesta

Un gesto tan cotidiano como recoger del suelo un trozo de pan o fruta sigue generando debate. La bioquímica Teresa Arnandis ha puesto a prueba una de las creencias más persistentes sobre higiene alimentaria

2025-11-12T14:52:52Z