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Cuando la obsesión se convierte en trastorno alimenticio

La anorexia y la bulimia son trastornos alimenticios que afectan también, cómo no, a las famosas. Muchas se empeñan en conseguir el "cuerpo ideal" y caen en estas enfermedades que no les permiten continuar con su vida normal pero sí ingresar en clínicas de rehabilitación especiales. ¿Que quiénes son? ¡Descúbrelo haciendo clic!

2024-05-15T18:52:44Z

La importancia de un seguro de vida en tu hipoteca: consejos y beneficios

Se trata de una póliza potestativa en la que su titular garantiza, en su totalidad o en parte, el pago del préstamo.

2023-11-13T09:39:21Z

Brooks, el profesor de felicidad de Harvard, nos habla de los 3 tipos de amigos (y cuál te hará más feliz)

Harvard es una de las universidades que investiga de forma más profunda sobre la felicidad. No solo el estudio publicado por Waldinger habla de su importancia para ser feliz, también el profesor Brooks habla en su curso "Liderazgo y Felicidad" de la esencia de la amistad.. Arthur C. Brooks es un experto en hacer feliz a la gente, la misma Universidad de Harvard lo piensa, pues le ha encargado una asignatura llamada Liderazgo y Felicidad' dentro...

2024-02-22T15:15:48Z

El error que probablemente estás cometiendo al comer pistachos

Quizá te hayas dado cuenta de que hay un boom del pistacho que está invadiendo todo casi al nivel de las galletas Lotus. Por suerte, este alimento no es un ultraprocesado y sí es saludable, como todos los frutos secos consumidos al natural o tostados. Y no es nuevo, los pistachos llevan décadas como clásico incluso viejuno del picoteo que ahora recuperamos con la tranquilidad de que tiene muchos beneficios para la salud. Con algunos peros. El...

2024-06-20T18:09:01Z

Los ictus aumentan entre los adultos jóvenes: estas son las razones y claves para reducir nuestro riesgo

Las enfermedades cardiovasculares, incluyendo de manera prominente los ictus o accidentes cerebrovasculares. Normalmente, se trata de un problema que afecta con mucha mayor frecuencia a las personas de mediana edad o más mayores; sin embargo, en tiempos recientes los expertos han comenzado a reportar que su incidencia está aumentando entre los más ...

2024-06-10T06:26:38Z

La crema que consigue drenar y deshinchar las piernas y los pies por menos de 8€

Un masaje con esta crema efecto gel ayuda a conseguir esa sensación de descanso.

2024-07-04T13:17:43Z

Encuentran la principal causa de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal

Dolor en el vientre y diarrea crónica son síntomas importantes de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII). Este término involucra diversos trastornos de los tejidos del tracto digestivo por un período prolongado, siendo las formas más comunes la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn.

2024-07-02T12:36:23Z

Propiedades de las semillas de chía: beneficios y cómo consumirlas

Las semillas de chía se han convertido en uno de los superalimentos más populares en los últimos años. En la búsqueda de una alimentación más saludable y consciente, las semillas de chía son apreciadas por su alto contenido en nutrientes y sus beneficios para la salud. Sin embargo, pese a esta demanda en alza, estas diminutas semillas, originarias de América Central y pertenecientes a la planta Salvia hispánica, han sido consumidas desde tiempos...

2024-03-12T11:36:10Z

Este es el alimento tan típico del desayuno en España que podría desaparecer, y estos son sus beneficios

Asociaciones y expertos alertan sobre la situación crítica que podría sufrir el sector lácteo. Una crisis producida por diferentes factores, que cambiaría por un hábito como el desayuno

2024-07-05T03:12:09Z

‘La Sustancia’ (‘The Substance’), el body horror de Coralie Fargeat que revolucionó Cannes, ya tiene fecha de estreno en España. ¡Toma nota!

Protagonizan la película Demi Moore, Margaret Qualley y Dennis Quaid. The post ‘La Sustancia’ (‘The Substance’), el body horror de Coralie Fargeat que revolucionó Cannes, ya tiene fecha de estreno en España. ¡Toma nota! first appeared on mundoCine. The post ‘La Sustancia’ (‘The Substance’), el body horror de Coralie Fargeat que revolucionó Cannes, ya tiene fecha de estreno en España. ¡Toma nota! first appeared on mundoCine.

2024-07-05T11:01:28Z

Hola a los molestos pelitos de la nariz: un farmacéutico alerta del riesgo que ocurre al eliminarlos

Son, "junto con el moco, un filtro".

2024-06-30T16:06:45Z

Desmitificando: 30 mitos sobre la comida que todos hemos creído

Desmentimos algunos de los conceptos erróneos más comunes en torno a la alimentación.

2024-06-20T13:46:14Z

Callo solar: los expertos alertan de los peligros del bulo que anima a tomar el sol sin protección

Todo el mundo quiere broncearse a toda prisa y estar moreno los antes posible. Así surgen tendencias polémicas y peligrosas como el callo solar, que anima a tomar el sol sin protección. Los expertos alertan de los riesgos que conlleva esta práctica.

2024-07-06T06:37:49Z

José Luis Carrasco, psiquiatra: "Estamos en una sociedad que facilita la aparición de los trastornos de la personalidad"

Hace unas décadas este tipo de alteraciones de la personalidad no entraban en la categoría de enfermedades mentales, no se trataban y acababan en ambientes marginales. Durante más de tres décadas ha tratado de desgranar biológicamente los trastornos de la personalidad y la identidad del individuo. José Luis Carrasco empezó de la mano del psiquiatra Jerónimo Saiz en el madrileño Hospital Universitario Ramón y Cajal. Y quiso basar su tesis en el...

2024-03-19T10:55:13Z

3 características que tienen en común los jubilados ricos

Los jubilados ricos no tienen préstamos de coches, ni deudas en su tarjeta de crédito. Pagaron su hipoteca a tiempo y tienen más de 300.000 euros ahorrados.

2023-11-17T08:30:55Z

Última hora sobre el estado de salud de Lucía Galán, de Pimpinela: "Los médicos no pueden dar un tiempo para su recuperación"

Lucía Galán, cantante del dúo Pimpinela, anunciaba que tenía que pasar por quirófano después de que le hubieran diagnosticado un quiste premaligno en el páncreas . La artista se sometía a una grave operación que preocupaba a todos. Tres semanas después, hemos conocido la última hora sobre su estado de salud . A través de una imagen de archivo, el dúo Pimpinela ha querido tranquilizar a todos y explicar cómo se encuentra Lucía Galán tres semanas...

2024-07-06T10:15:49Z

Una abuela de 64 años ralentizó su envejecimiento mejor que rutinas de longevidad que cuestan millones de dólares: afirma que su mayor truco para mantenerse joven es gratis

Los hábitos de una abuela de 64 años obtuvieron mejores resultados que una rutina antienvejecimiento de 2 millones de dólares. Uno de sus trucos incluso es gratis.

2024-07-02T04:42:40Z

Laura Escanes se defiende de los que critican su aumento de peso: 'He engordado unos 7 kilos, estoy feliz'

La 'influencer' ha comentado: 'Sí, he engordado. Pero estoy sana, mentalmente, tranquila, estable, con salud, sin ansiedad, sin sufrir'

2024-07-05T10:46:13Z

50 trucos de cocina para hacer la comida mucho más saludable

Trucos de cocina fáciles, rápidos y muy originales para reducir la cantidad de calorías que consumes y hacer que tus platos sean mucho más saludables.

2024-06-27T17:04:20Z

Rehabilitación energética de una casa: qué es y cómo hacerlo para reducir la factura de la luz

Una de las prioridades para muchas familias es la de reducir el consumo energético en el hogar, tanto para poder reducir el coste de la factura de la luz como para contribuir a preservar el medioambiente. Para poder conseguirlo, lo primero que debe hacerse es llevar a cabo una rehabilitación energética de la vivienda. Por rehabilitación energética ...

2024-05-30T18:20:55Z

Así consiguió una mujer de 54 años reducir su edad metabólica a la de una persona de 36 años

La protagonista, atribuye este logro a tres cambios clave que introdujo con constancia en su estilo de vida después de cumplir 50 años.

2024-07-02T12:24:57Z

2024-07-02T00:07:56Z

Adiós tajante a los 36,6 grados: la ciencia destapa la nueva temperatura corporal normal

Tras analizar cientos de miles de mediciones tomadas a lo largo de 150 años.

2024-07-02T06:43:09Z

Esta es la persona que más te merece y te necesita (solo te pide que le regales un poco de tiempo)

Afirmaba el novelista Robert Louis Stevenson que «No hay deber que descuidemos tanto como el de ser felices». Con ello se refería a la humana tendencia de poner a los demás en primer lugar, cumpliendo con todas las obligaciones y compromisos, a la vez que relegamos nuestras prioridades.

2024-06-02T08:37:47Z

Este peinado de la película Mamma Mia! es el que va a resolver el verano a las chicas de pelo largo

Te enseñamos cómo recrear las ondas más icónicas de una de nuestras películas favoritas y sin dañar el cabello.

2024-06-20T13:54:55Z

La forma correcta según un médico deportivo de eliminar la grasa más "rebelde" pasados los 40

Algunas zonas del cuerpo plantean una especial dificultad a la hora de quemar las grasa, pero existen formas de obtener resultados.

2024-06-27T05:02:06Z

Una enfermedad no controlada en casi la mitad de las personas que la padecen

La investigación y los tratamientos se vuelven absolutamente necesarios en la enfermedad inflamatoria intestinal, ya que cerca del 50% de quienes la sufren no consigue un adecuado control de la misma. Optimizar el proceso de asistencia es vital para que estas personas mejoren su vida en múltiples esferas

2024-05-08T16:01:56Z

La sencilla receta de proteína en polvo que ayuda a ganar músculo rápidamente después de los 40

A la hora de incorporar proteína a la dieta a través de suplementos con el objetivo de desarrollar la masa muscular existen formas muy creativas que van más allá del simple batido.

2024-04-04T07:31:39Z

Márquez: "No me preocupa la fractura; lo que más me molesta es la contusión torácica"

Marc Márquez, que este sábado se verá obligado a pasar por la Q1 en Sachsenring, afirma estar más preocupado por los dolores en las costillas que le impidieron terminar el segundo ensayo libre, que por la fractura que se hizo en el dedo.

2024-07-05T16:59:57Z

Así define la carne de McDonald's un antiguo empleado que ahora es experto en nutrición

Lo ha contado el influencer y escritor Alberto Álvarez, conocido como Macro Wizard.

2024-06-16T12:23:44Z

2024-06-13T15:28:45Z

Guía mensual con más de 10 rutinas de ejercicios sencillas diseñadas con expertos para trabajar tu cuerpo

En CLARA sabemos lo importante que es mantener una rutina de ejercicios variada y efectiva . Por eso, hemos diseñado con expertos y reconocidos entrenadores más de 10 rutinas completas que se adaptan a todas tus necesidades. Tanto si prefieres entrenar en casa como en el gimnasio, con pesas o sin ellas , ¡tenemos lo que buscas! Esta guía será tu mejor aliada para no aburrirte y lograr un entrenamiento mensual eficaz y divertido .

2024-06-30T18:14:32Z

Soy cardiólogo y este es el alimento con fama de inocente en España del que advierto a mis pacientes

Esta popular fruta se ha convertido en uno de los alimentos más habituales en los últimos años en la dieta de buena parte de la población.

2024-07-05T10:28:54Z

Puedes hacer que el pan blanco sea sano usando este truco en tu cocina

El pan blanco, un alimento básico en muchas dietas, ha sido criticado por su alto índice glucémico y su industrialización. Sin embargo, gracias a un truco viral compartido por un médico indio en el Reino Unido, puedes convertir este pan en una opción más saludable. Aquí te mostramos cómo congelar y tostar este alimento puede […] La entrada Puedes hacer que el pan blanco sea sano usando este truco en tu cocina se publicó primero en Qué!.

2024-06-23T09:05:18Z

Los ocho hábitos que debes incorporar a tu rutina si quieres ganar 24 años de vida

Si a partir de los 40 años implantamos ocho hábitos de vida saludable, podemos vivir hasta 24 años más en el caso de los hombres y 21 más en el de las mujeres, según un estudio

2024-06-28T10:05:01Z

La vitamina que contribuye a mejorar la circulación de la sangre y evitar las varices

Las varices son venas hinchadas y retorcidas que se encuentran debajo de la piel que suelen aparecer en las piernas. Las venas tienen válvulas unidireccionales que se abren y cierran para que la sangre circule hacia el corazón. En los casos de las válvulas y paredes venosas débiles o dañada pueden provocar que la sangre se acumule o que fluya en dirección contraria. Las venas pueden incrementar su tamaño y deformarse, apareciendo varices. Estas...

2024-06-05T14:53:22Z

Los efectos en el cuerpo de tomar café en ayunas: así afecta la cafeína al estómago vacío

No es raro que lo primero que tomemos al levantarnos sea una taza de café que nos ayude a ponernos las pilas y comenzar el día. Esta costumbre, tan arraigada en España, despierta muchas dudas, porque eso implica que tomamos el café en ayunas. Agradecemos el empujón que aporta la cafeína, pero ¿podemos estar dañando nuestro estómago? No es raro que,...

2024-06-29T17:35:46Z

Rosana Álvarez, etóloga: “Los niños con fuertes vínculos emocionales con las mascotas muestran niveles más altos de compasión”

La veterinaria y autora de varios libros, como ‘Etología canina’, explica que tener un perro o gato en casa ofrece a los menores la oportunidad de cultivar el sentido de la responsabilidad y la empatía

2024-05-28T04:04:11Z

Neceser de playa: los imprescindibles de belleza que llevan las editoras de Compras

Hay productos que puedes dejar en casa y otros, como estos, que son básicos para ir a la playa.

2024-06-28T12:25:44Z

La señal de alerta que debes evitar en los entornos de trabajo

Cuidado si ves este rasgo en algún empleado o compañero de trabajo, porque obstaculizará el camino para conseguir los objetivos y afectará a todo el equipo.

2024-06-20T04:17:16Z

Describen una posible vía de transmisión de la enfermedad de Alzheimer

Una investigación detalla el caso de cinco individuos que desarrollaron demencia décadas después de recibir un tratamiento con hormona del crecimiento procedente de cadáveres. Esta evidencia no supone que se trate de un trastorno contagioso, advierten los expertos. Un equipo de investigadores británicos describe en el último número de la revista 'Nature Medicine' el caso de cinco personas que desarrollaron una demencia semejante al alzhéimer...

2024-01-29T16:23:05Z

Strogonoff sin carne: una receta sabrosa, fácil de elaborar y muy rica en proteínas

Las personas preocupadas por las hormonas o el impacto ecológico de la carne pueden volver la vista hacia los platos vegetarianos. En ellos hay alimentos que aportan proteínas de la misma calidad que la carne pero sin riesgos para la salud y con menor coste para el planeta . Además son fácilmente digeribles, con grasas mucho más sanas y cantidades elevadas de vitaminas y minerales. El queso de soja o tofu es el más destacado de estos alimentos ....

2024-06-05T08:33:12Z

Harvard tiene la solución: el tiempo exacto que hay que dedicar al ejercicio para poder alargar la vida

Harvard ha explicado en uno de sus estudios el tiempo exacto que se debe realizar ejercicio para conseguir alargar la vida. En España, es habitual que conforme se van teniendo más años, es decir, cuando se va envejeciendo, se vayan buscando otros hábitos de vida mucho más saludables. Caminar es uno de las más frecuentes y de las más simples para lo...

2024-06-28T17:31:39Z

Por qué el chocolate se pone blanco si lleva mucho tiempo abierto y si se puede seguir comiendo

Este cambio de color y de textura en el chocolate se debe a unas cuantas razones. Te contamos si es algo bueno o malo y si deberías consumirlo en este estado.

2024-05-10T15:22:33Z

¿Cómo podemos detectar si tenemos una baja autoestima?

La forma en la que nos tratamos y nos valoramos puede modificar nuestro bienestar y nuestra capacidad para afrontar retos en la vida. Una baja autoestima altera nuestra relación con nosotros mismos y con nuestro entorno y puede generar miedo, inseguridad, autocrítica, perfeccionismo, dependencia… ¿Podemos ser conscientes de que tenemos una baja aut...

2023-11-16T18:17:03Z

Adiós a las varices: así es el novedoso tratamiento indoloro para eliminarlas en tiempo récord

Uno de los efectos de la subida de temperaturas durante los meses de verano es el agravamiento de los síntomas que provocan las varices. Y es que el calor tiene un efecto vasodilatador que complica el retorno sanguíneo de las piernas hacia el corazón. Como resultado la sangre se acumula en las venas de las piernas provocando la aparición de varices. Actualmente, la incidencia de varices se sitúa en el 2,6 por ciento en mujeres y en el 1,9 por...

2024-06-26T12:52:54Z

Sin gimnasio ni máquinas: esta rutina elimina la barriga y marca la cintura en poco tiempo

Más allá de una cuestión estética, la barriga representa un riesgo significativo para la salud, según advierte la Universidad de Harvard

2024-06-25T15:54:14Z

La conocida playa que se ha convertido en un foco de garrapatas

Usuarios que han acudido a este espacio natural con sus mascotas alertan de esta delicada situación de salubridad.

2024-07-06T10:44:31Z

Combate la flacidez y tonifica tus brazos con este ejercicio que puedes hacer en casa, sin equipo y en poco tiempo

Las flexiones permiten fortalecer la parte de arriba del cuerpo de forma sencilla y de forma adaptable a todos los cuerpos

2024-07-06T03:16:09Z

Qué es un abuelo tóxico y su influencia en la armonía familiar

Manipular, dividir o desacreditar a los hijos son algunas actitudes de los mayores que pueden afectar a la autoestima del nieto y crearle confusión a la hora de saber qué pautas de los adultos acatar. Para evitarlo conviene dejar claro cuál es su rol y los límites que no se deben traspasar

2024-02-26T04:42:27Z