Bienestar

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Infusiones riesgosas: 3 bebidas virales que conviene dejar de consumir

A través de las redes sociales, cada vez son más infusiones riesgosas que se divulgan como remedios milagrosos que pueden generar daños graves para la salud. Aunque muchas personas comparten bebidas que pueden ser de gran ayuda para el organismo, también hay quienes muestran ideas poco seguras que ponen en riesgo la vida de los […] La entrada Infusiones riesgosas: 3 bebidas virales que conviene dejar de consumir aparece primero en Moncloa.

2024-07-06T04:24:21Z

Los 9 mejores protectores solares hidratantes en bruma que se pueden aplicar encima del maquillaje

Las mejores aguas de protección solar para llevar en el bolso.

2024-06-24T06:22:10Z

Las mujeres de 60 aparcan el tinte: 5 cortes de pelo para melenas con canas que rejuvenecen, son cómodos y favorecedores

Después de hablar con decenas de profesionales, las periodistas ‘beauty’ tenemos más que claro que, a través de los cuidados y cosméticos adecuados, se puede tener a los 60 una piel con aspecto de 40.

2024-06-28T12:07:06Z

50 trucos de cocina para hacer la comida mucho más saludable

Trucos de cocina fáciles, rápidos y muy originales para reducir la cantidad de calorías que consumes y hacer que tus platos sean mucho más saludables.

2024-06-27T17:04:20Z

¿Has cumplido los 50 y quieres perder peso? Boticaria García da estos trucos (y un ejercicio) para adelgazar

La nutricionista Boticaria García ofrece tres consejos muy claros para conseguir perder esos kilos de más, especialmente cuando se cumplido los 50. Este es es su 'Sancta Santorum'

2024-06-27T08:45:41Z

10 rebajas de Amazon para tu piel: cremas antiedad, súper sérum, autobronceadores…

En Amazon encontramos grandes rebajas de productos de Belleza que te permitirán mostrar tu mejor versión en el verano. Para que eso no signifique demasiado gasto, te traemos las mejores rebajas del día. Los fotoprotectores de ISDIN son nuestra recomendación para proteger la piel del rostro y hay uno con 10% de descuento, al igual que el pack bronceador de Kream. Sensilis y Olay compiten por ofrecer la mejor crema del día y dos descuentazos con productos antiedad infalibles: parches antiarrugas y ampollas para evitar la caída de pelo. Para finalizar, un producto que arrasa en Amazon y dejará tu ropa como si fuera nueva.

2024-06-21T12:07:05Z

Los hábitos financieros que tienes que tener sí o sí, según un alto directivo de Banco Mediolanum

Un alto directivo de la banca cree que hay tres hábitos financieros que cualquier persona debería tener, independientemente de sus posibilidades económicas.

2023-11-16T08:28:59Z

Cuando la obsesión se convierte en trastorno alimenticio

La anorexia y la bulimia son trastornos alimenticios que afectan también, cómo no, a las famosas. Muchas se empeñan en conseguir el "cuerpo ideal" y caen en estas enfermedades que no les permiten continuar con su vida normal pero sí ingresar en clínicas de rehabilitación especiales. ¿Que quiénes son? ¡Descúbrelo haciendo clic!

2024-05-15T18:52:44Z

Así afectan el calor y el verano a los pacientes con diabetes... y a las plumas de insulina

Una de las épocas más complicadas para los pacientes con diabetes es el verano. Y es que tanto el calor como el cambio de hábitos propios de estas fechas puede llegar a alterar los niveles de glucosa en sangre con lo que esto supone para la salud de estos pacientes. Como explica el doctor Manuel Gargallo, miembro del Área de Diabetes de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN): Las personas con diabetes están más expuestas al...

2024-07-05T18:43:40Z

Así logró el nutricionista Pablo Ojeda su cambio radical: sus tres trucos para perder peso

El especialista ha desvelado cuáles son los errores fundamentales que cometen las personas a la hora de intentar adelgazar.

2024-07-01T15:14:07Z

Aumenta la cobertura de tu WiFi en casa y navega sin problemas

Te vamos a contar como puedes hacer para que la cobertura de tu señal WiFi llegue a todas las estancias de tu casa con suficiente fluidez y rendimiento.

2024-05-21T08:55:48Z

2024-07-02T00:07:56Z

La mascarilla de Mercadona de 1 euro que es como magia en tu piel: no hay skincare a mejor precio

Cuando llega el verano, todos queremos tener nuestro cutis perfecto y para mantener un buen aspecto. Uno de los productos de belleza más útiles son las mascarillas que nos ayudan a cuidar de la piel de nuestro rostro en cualquier momento del día. En Mercadona hemos encontrado una mascarilla que parece que hacia magia en […] La entrada La mascarilla de Mercadona de 1 euro que es como magia en tu piel: no hay skincare a mejor precio aparece...

2024-06-25T04:40:59Z

Cuidado al aplicarte el sérum: todo lo que no deberías hacer y que has aprendido en TikTok

Los vídeos de rutinas de belleza cada vez son más habituales en las redes sociales y no vamos a negar que muchos de ellos son hipnóticos. Te puedes pasar horas mirando a diferentes chicas cómo se aplican los diferentes cosméticos durante su cuidado de la piel. Sin embargo, no todos los gestos que realizan al aplicarse los productos son los adecuado...

2024-06-23T17:15:55Z

Los veterinarios alertan contra la moda de las dietas BARF para perros y gatos

Diversos estudios acreditan que esta alimentación basada en carne cruda aumenta las infecciones por facterias y parásitos. El Colegio de Veterinarios de Valencia advierte de que las denominadas dietas BARF, basadas en carne cruda para alimentar a perros y gatos, y que se están popularizando a través de mensajes en internet y redes sociales, están contribuyendo en los últimos meses a disparar los casos de estas mascotas infectadas por bacterias o...

2024-04-26T12:11:13Z

El Covid mantiene 283 hospitalizados en Castilla y León y las nuevas mutaciones avisan para el otoño

Los epidemiólogos vinculan el repunte de contagios por coronavirus de las últimas semanas a las mutaciones de la variante ómicron y advierten que «debe imperar la sensatez» ante la movilidad y los contactos durante el verano

2024-07-06T05:27:30Z

José Luis Carrasco, psiquiatra: "Estamos en una sociedad que facilita la aparición de los trastornos de la personalidad"

Hace unas décadas este tipo de alteraciones de la personalidad no entraban en la categoría de enfermedades mentales, no se trataban y acababan en ambientes marginales. Durante más de tres décadas ha tratado de desgranar biológicamente los trastornos de la personalidad y la identidad del individuo. José Luis Carrasco empezó de la mano del psiquiatra Jerónimo Saiz en el madrileño Hospital Universitario Ramón y Cajal. Y quiso basar su tesis en el...

2024-03-19T10:55:13Z

Describen una posible vía de transmisión de la enfermedad de Alzheimer

Una investigación detalla el caso de cinco individuos que desarrollaron demencia décadas después de recibir un tratamiento con hormona del crecimiento procedente de cadáveres. Esta evidencia no supone que se trate de un trastorno contagioso, advierten los expertos. Un equipo de investigadores británicos describe en el último número de la revista 'Nature Medicine' el caso de cinco personas que desarrollaron una demencia semejante al alzhéimer...

2024-01-29T16:23:05Z

Los 7 hábitos que recomienda Arthur Brooks, científico de Harvard, para ser feliz en la vejez

A medida que crecemos, inevitablemente nos preocupamos cada vez más por cuidar de nuestra salud y así poder l legar a la vejez en las mejores condiciones a pesar de ir adquiriendo una edad avanzada. Esto incluye nuestro bienestar físico y, por supuesto, también nuestra salud mental.

2024-07-04T12:55:07Z

8 protectores solares con color con efecto buena cara y nada pegajosos

Cuando llega el final de la primavera y asoma el verano nos apetece aplicar especialmente cosméticos de texturas cada vez más ligeras. El calor no es amigo de las cremas untuosas o pesadas y por eso es habitual pedir en las farmacias o parafarmacias protectores solares fluidos o tipo gel. Pero eso no es todo, ya no nos conformamos solo con un protector solar. Cada vez le pedimos más a este producto que sabemos que también puede hidratarnos, fortalecer la barrera cutánea, combatir los signos de la edad y hasta servir como base de maquillaje . Sí, tu protector solar puede sustituir ese paso gracias a las fórmulas que añaden pigmentos

2024-06-18T08:04:06Z

Las 9 razones por las que no consigues adelgazar aunque lo intentes con ganas

Descubre los obstáculos que te impiden alcanzar tus metas de pérdida de peso. Algunos son muy sencillos de solventar

2024-07-01T14:01:05Z

El acondicionador de pelo súper efectivo que recomiendan las peluqueras para tener el cabello sano en verano

Este acondicionador milagroso hidrata, aporta fuerza y brillo, reduce el encrespamiento y podemos utilizarlo todas, sin importar cuál sea nuestro tipo de pelo

2024-07-06T08:08:37Z

Sin gimnasio ni máquinas: esta rutina elimina la barriga y marca la cintura en poco tiempo

Más allá de una cuestión estética, la barriga representa un riesgo significativo para la salud, según advierte la Universidad de Harvard

2024-06-25T15:54:14Z

Esta es la opción que he descubierto en mi Smart TV y que uso para tener la pantalla apagada y cuidar el panel mientras uso Spotify

En distintas ocasiones hemos comentado la cantidad de usos que se le pueden dar a una moderna Smart TV. No se trata ya sólo de ver la tele de la forma tradicional. Además de poder adaptarse para todo tipo de personas, puede ser una videoconsola, un punto para ver plataformas en streaming, una radio, un equipo de música... Esta última función es posible gracias a apps de streaming de audio o de ideas como esta que ya comentamos, pero en todas...

2024-06-11T12:04:15Z

Jesús Matos, investigador, experto en salud mental y autor de 'La especie al borde del abismo': "Nuestro cerebro funciona muy bien en la escasez, pero no en la abundancia"

Uno de cada dos adultos padecerá un trastorno de salud mental antes de cumplir los 75 años; parece claro que algo no se está haciendo bien. Jesús Matos, uno de los psicólogos más prestigiosos de España, explica qué nos sitúa al borde del abismo.. La inteligencia artificial (IA) nos parece muy inteligente, pero todavía no lo es, porque aún no tiene conciencia de sí misma. Es verdad que nos puede superar en determinadas funciones, igual que un...

2024-07-03T06:12:54Z

Ni maquillaje ni sérum: la base 2 en 1 más vendida es ligera, hidratante, antienvejecimiento y muy barata

No hay duda, las altas temperaturas piden a gritos bases de maquillaje ligeras con una cobertura natural , no comedogénicas y libres de aceites. Básicamente porque con los fondos más pesados tendremos la sensación de que transpiramos peor, sudamos más y corremos el riesgo de obstruir los poros.

2024-06-17T11:10:50Z

Estas son las rebajas de verano de Sephora que merecen la pena comprar (por menos de 20 euros)

Si tienes que llenar tu neceser de imprescindibles, toma nota de estas recomendaciones que están a muy buen precio en las rebajas de verano de Sephora

2024-06-20T09:38:33Z

2024-06-13T15:28:45Z

Piden retirar uno de los productos que más se compran en las pescaderías españolas

El pescado es uno de los alimentos básicos de nuestra dieta. Los expertos recomiendan consumirlo entre dos y tres veces por semana, pues es una gran fuente de nutrientes como el omega-3 u omega-6, que son esenciales para nuestro cuerpo. Casi todos tenemos pescado en nuestro congelador o en la nevera, y por eso es especialmente serio la última alerta alimentaria.

2024-07-04T10:58:51Z

El ICO detecta en las mujeres gitanas una mutación genética que eleva la predisposición a sufrir cáncer de mama

La madre de Mari Carmen, vecina esta última de 46 años del barrio de Sant Roc de Badalona, falleció de cáncer de mama. Sus dos tías también tuvieron esta enfermedad. "Nos dijeron que posiblemente era una cuestión genética. En 2012 me hice una prueba genética y di positivo en la mutación del gen BRCA1", cuenta Mari Carmen. En 2021, le detectaron a ella un tumor en la mama y, conocedora de su realidad, decidió extirparse ambas. Porque poseer la...

2024-07-05T16:58:14Z

Los ictus aumentan entre los adultos jóvenes: estas son las razones y claves para reducir nuestro riesgo

Las enfermedades cardiovasculares, incluyendo de manera prominente los ictus o accidentes cerebrovasculares. Normalmente, se trata de un problema que afecta con mucha mayor frecuencia a las personas de mediana edad o más mayores; sin embargo, en tiempos recientes los expertos han comenzado a reportar que su incidencia está aumentando entre los más ...

2024-06-10T06:26:38Z

Soy peluquera y este es mi secreto para lavarte BIEN el pelo y que quede limpio y brillante

Un acto que parece tan sencillo como es el lavado del cabello , realmente puede tener mucho que ver en la salud de tu pelo y en cómo lo luces en el día a día. Puede que hasta ahora no le hayas dado la importancia que se merece, pero, ¿sabes que, dependiendo de cómo te laves el pelo, este puede verse mucho más sano y brillante? Es así, y todo lo que está implicado en este momento de limpieza personal tiene mucho qué ver.

2024-02-26T13:56:45Z

Descubre cuál es el principal enemigo del colesterol: no lo ignores

Ciertos comestibles son muy cuestionados por su alto contenido en colesterol, como los huevos o la carne roja. Lo primero que se piensa es que comer alimentos ricos en esta sustancia grasa es asegurarse más colesterol en la sangre, y por ende, un mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

2024-07-02T19:31:28Z

Este es el alimento tan típico del desayuno en España que podría desaparecer, y estos son sus beneficios

Asociaciones y expertos alertan sobre la situación crítica que podría sufrir el sector lácteo. Una crisis producida por diferentes factores, que cambiaría por un hábito como el desayuno

2024-07-05T03:12:09Z

Los 5 productos de belleza más vendidos de Amazon (por menos de 10€)

Ahora que ya está aquí el verano, es importante renovar nuestro neceser para tener todos los imprescindibles actualizados. Una gran forma de hacerlo (y la que más utilizo) es fijarme en los productos más vendidos de Amazon. Como buena apasionada de la belleza que soy, siempre estoy pendiente de las mejores novedades para hacerme con los resultados más efectivos. Por ello, he conseguido encontrar los 5 productos más comprados de Amazon para que estés al día de los últimos lanzamientos en cosmética (siempre al mejor precio, claro). ¿Y por qué estos 5 productos? Porque valen menos de 10€ y todos cuentan con mínimo 4 estrellas de valora

2024-06-17T14:38:03Z

Harvard tiene la solución: el tiempo exacto que hay que dedicar al ejercicio para poder alargar la vida

Harvard ha explicado en uno de sus estudios el tiempo exacto que se debe realizar ejercicio para conseguir alargar la vida. En España, es habitual que conforme se van teniendo más años, es decir, cuando se va envejeciendo, se vayan buscando otros hábitos de vida mucho más saludables. Caminar es uno de las más frecuentes y de las más simples para lo...

2024-06-28T17:31:39Z

Callo solar: los expertos alertan de los peligros del bulo que anima a tomar el sol sin protección

Todo el mundo quiere broncearse a toda prisa y estar moreno los antes posible. Así surgen tendencias polémicas y peligrosas como el callo solar, que anima a tomar el sol sin protección. Los expertos alertan de los riesgos que conlleva esta práctica.

2024-07-06T06:37:49Z

¿Es normal tener 130 de azúcar en sangre?: la tabla de valores

“Tengo 130 de azúcar: ¿Soy diabético?”. A muchas personas les preocupa ver este resultado o un valor similar en un análisis de sangre en ayunas, y quieren saber si es un rango de glucosa sanguínea normal o se trata de prediabetes o diabetes.

2024-07-01T16:57:02Z

Esta es la forma correcta de lavarse el pelo según una asesora capilar: "Yo antes también lo hacía mal"

La joven ha dado a conocer la fórmula para mantener el pelo fuerte y brillante que tanto deseamos

2023-10-28T12:29:41Z

¿El Alzheimer se hereda de madre a hijo? La ciencia explicó si hay influencia

La enfermedad de Alzheimer es una afección específica del cerebro que provoca la pérdida de la memoria y problemas de comportamiento y pensamiento. Suele manifestarse después de los 65 años, aunque los primeros síntomas clínicos pueden aparecer 15 o 20 años antes.

2024-06-27T12:43:48Z

El nuevo efecto del aceite de oliva en la salud recién descubierto por la ciencia

Si hay un producto que se relacione con España por encima de todos los demás, ese es el aceite de oliva. El oro líquido del que no dejan de descubrirse beneficios y que es uno de los elementos estrella en dietas saludables y equilibradas, como la dieta mediterránea. Especialmente valorado a la hora de cocinar o añadirlo a las comidas, el aceite ha ...

2024-06-22T06:21:29Z

Adiós a la sandía: estas son las personas en España que deben eliminarla ya de su dieta

Es la fruta más consumida en España cada verano y cuenta con numerosos beneficios. Sin embargo, no está recomendada para todas las personas.

2024-07-02T17:03:36Z

El famoso marisco español que triunfa en Mercadona: con más hierro que la carne, sin calorías y barato

Se trata de una excelente opción para añadir productos del mar con proteína de calidad, baja en grasas y rica en omega 3.

2024-07-03T13:21:54Z

Los trucos de los neurólogos para no perder la memoria a medida que envejecemos

La memoria es ese bien preciado que infravaloramos en la juventud, creyendo que es estable e infinita, y que llama nuestra atención cuando los signos ya son patentes con la edad. La buena noticia es que podemos realizar ciertos ejercicios de prevención que aconseja Richard Restak, neurólogo estadounidense octogenario que nos brinda cuatro tácticas ...

2024-06-30T17:39:44Z

El mejor limpiador facial de la historia se vende online por menos de 23 euros

Elimina suavemente las impurezas y purifica la piel mientras mantiene el equilibrio de su PH

2024-06-24T05:37:30Z

La Universidad de Harvard dicta sentencia: este es el número veces que debemos ducharnos al día

Ducharse todos los días es una de las recomendaciones que más habremos escuchado desde pequeños. Es cierto que una buena ducha elimina toxinas, ayuda a destensar los músculos, facilita el descanso y mejora la calidad del sueño entre muchos otros beneficios. Aun así, hay quienes se preguntan, ¿es realmente bueno hacerlo todos los días? Lo cierto es que bañarse todos los días podría ser menos beneficioso de lo que creemos . Así lo ha determinado...

2024-06-23T15:07:27Z

La importancia de un seguro de vida en tu hipoteca: consejos y beneficios

Se trata de una póliza potestativa en la que su titular garantiza, en su totalidad o en parte, el pago del préstamo.

2023-11-13T09:39:21Z

El fruto seco carísimo que es genial para el colesterol y el corazón y abunda en España

Con un elevado contenido proteico.

2024-06-28T06:27:02Z

Despídete del tinte: estas son las mejores mechas para camuflar las canas y rejuvenecer el rostro a partir de los 50

Definitivamente, ¡la cana es bella! Y cada vez son más las mujeres dispuestas a lucirlas de forma natural en lugar de teñir el cabello por completo. Eso sí, existen dos opciones a la hora de afrontar esa transición hacia una melena totalmente gris o blanca . Por un lado, dejar que la naturaleza siga su curso y el pelo vaya adquiriendo esos nuevos matices con el paso del tiempo. Por otro, integrar las canas con la ayuda de mechas que las...

2024-06-11T15:03:41Z

El 'snack' ideal para tomar de postre por la noche que ayuda a adelgazar y reducir el colesterol

En España, donde la dieta mediterránea prevalece y se valoran los alimentos naturales y saludables, hay un fruto que ha vuelto a ganar popularidad como una opción de postre saludable por la noche. Estos frutos dulces no solo son deliciosos, sino que también ofrecen numerosos beneficios para la salud, especialmente cuando se trata de bajar el colest...

2024-06-28T10:48:35Z