EL HELADO DE MERCADONA QUE QUEMA CALORíAS Y PUEDES DISFRUTAR SIN CULPA

¿Sabías que existe un helado saludable en Mercadona? Durante años, hemos escuchado hablar sobre los ingredientes nocivos que poseen los helados y que se trata de un postre que debemos consumir solo ocasionalmente, pues podría generar efectos nocivos dentro de nuestro organismo. Sin embargo, ahora existe una alternativa que combina el sabor con la buena nutrición

Este helado es de la marca +Proteína y la clave de su éxito está en su auténtica composición. Este producto incorpora una buena cantidad de proteínas, que es un macro nutriente esencial para la construcción muscular y la sensación de saciedad. Además, se trata de una alternativa baja en grasas y azúcares, por lo que es una opción mucho más saludable que los helados tradicionales.

¿Por qué elegir los helados de Mercadona?

Estos helados de Mercadona son de excelente ayuda para mantener una buena nutrición. Por un lado, pueden convertirse en un aliado para el aumento del metabolismo, esto se debe a su contenido proteico. Recordemos que las proteínas requieren más energía para ser digeridas que las grasas o los carbohidratos, de tal manera que puede acelerar ligeramente el metabolismo. Además, al proporcionar mayor sensación de saciedad, te ayuda a reducir la ingesta calórica a lo largo del día.

Igualmente, al tener una dosis extra de proteína puede favorecer el desarrollo muscular y la reparación de los tejidos después del entrenamiento intenso. Esto también es fundamental para la pérdida de grasa y es que cuanta más masa muscular tengas más calorías quemarás incluso en los periodos de reposo. Si bien este producto no será tu fuente principal de proteínas, se trata de una opción ideal para incrementar la cantidad consumida al día, además de sacial la necesidad de dulces

¿Cómo puedes comer este helado de Mercadona?

Incluir este postre saludable de Mercadona en la alimentación es muy simple, ya que puedes disfrutarlo como un postre saludable después de una comida ligera, como snack entre horas para saciar la necesidad de dulce o como base para otras recetas. Lo importante es mantener la moderación, pues se trata de un alimento con una ligera cantidad de azúcares.

Aunque este helado es mucho más saludable que otras opciones del mercado, el consumo no debe ser excesivo. La clave de una alimentación sana es mantener el equilibrio de todos los nutrientes que nuestro organismo requiere. Además, es fundamental que cada persona tiene necesidades particulares, por lo que lo ideal es asistir a un nutricionista para establecer el mejor plan.

La entrada El helado de Mercadona que quema calorías y puedes disfrutar sin culpa aparece primero en Moncloa.

2024-09-16T04:30:29Z dg43tfdfdgfd