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El calcetín inteligente que detecta una de las complicaciones más graves de la diabetes

Más de 5 millones de adultos viven con diabetes en España, según los datos de la Sociedad Española de Diabetes (SED). De ellos, se calcula que cerca del 4% de los pacientes tendrá pie diabético, una complicación grave de esta patología que ocurre cuando los niveles altos de azúcar en sangre dañan los nervios (neuropatía) y los vasos sanguíneos (vasculopatía) de las extremidades inferiores. Las principales consecuencias de ello son la pérdida de...

2026-07-13T15:03:58Z

Belén Esteban, 52 años: “La comida saludable está muy bien, pero a mí me parece un postureo total. Prefiero un buen cocido con una buena pringá”

Belén Esteban, 52 años: “La comida saludable está muy bien, pero a mí me parece un postureo total. Prefiero un buen cocido con una buena pringá” Estilo de vida La colaboradora reconocía que prefiere disfrutar de los pequeños placeres del día a día Nerea Parraga Frutos 14/07/2026 16:08 Según la Organización Mundial de la Sal...

2026-07-14T14:34:45Z

¿Qué es la ciclosporiasis, la enfermedad parasitaria que provoca diarrea explosiva?

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la agencia de salud pública de Estados Unidos, esta enfermedad, que está aumentando en el estado de Míchigan y otras partes del país, rara vez pone en peligro la vida, pero puede tener efectos graves La retirada de Trump de la OMS: un golpe bajo a la salud mundial Los casos de ciclosporiasis, una enfermedad parasitaria que puede provocar diarrea “explosiva” y líquida, se...

2026-07-15T09:53:09Z

El hábito saludable de Pilar Rubio para mantenerse activa en verano

Mantenerse activa durante los meses de verano suele suponer un mayor esfuerzo que en el resto del año. ¿Los motivos? Las altas temperaturas no invitan a realizar ejercicio de impacto y el modo vacaciones que activamos frente al mar lo relacionamos más a descansar que a otra cosa, pero si quieres llegar a septiembre en el mismo estado de forma —o incluso mejor—, la clave es encontrar una manera de mover el cuerpo que combine esa sensación de...

2026-07-13T09:13:57Z

Los expertos confirman que beber agua fría cuando hace mucho calor puede ser malo para la salud

Beber agua fría cuando hace mucho calor parece la reacción más lógica, pero no siempre es la mejor si se hace de golpe. Los expertos recuerdan que la hidratación es imprescindible durante una ola de calor, aunque conviene evitar cambios bruscos. El problema no es el agua fresca en sí, sino beberla helada, muy rápido y tras exposición intensa al sol...

2026-07-10T07:26:32Z

Candela Peña: "Me pinché Ozempic porque estoy en una edad en la que solo con dieta no lo conseguía"

La actriz catalana ha estrenado recientemente su última película, 'La desconocida', un thriller policíaco con tintes de intriga coprotagonizado por Ana Rujas.

2026-07-13T14:25:22Z

¿Puedes pedir el alta médica si han pasado los 365 días y estás cerca de la edad de jubilación? Una experta responde

Míriam Ruiz Acosta, abogada en Compromiso Legal dada a conocer en redes sociales por su contenido divulgativo sobre los derechos laborales, explica esta cuestión

2026-07-13T10:22:55Z

Para limpiar tu intestino y cuidar tu microbiota intenta comer 30 alimentos vegetales a la semana

El experto en microbiota defiende que es una época del año perfecta para apostar por una cambio en la alimentación.

2026-06-05T05:29:28Z

La batalla de Tom Hanks contra la diabetes tipo 2: "Comer hamburguesas de joven me ha causado este problema de salud"

El actor estadounidense reflexiona sobre los peligros de descuidar la nutrición durante la juventud tras ser diagnosticado con diabetes tipo 2 y subraya la importancia de la prevención

2026-07-11T17:07:54Z

Los expertos señalan cuándo un dolor es preocupante

Salimos a hacer ejercicio físico para mantener nuestro bienestar corporal, y aunque a todos nos gusta hacer deporte y luego quedar como nuevos, es muy común sentir molestias físicas debido a la carga extrema del ejercicio o por algún infortunio que cause una lesión.

2026-07-10T09:51:24Z

Robert de Niro, actor (82 años): «La única pregunta que deberíamos hacernos en nuestra vida es: ¿cuánto vale la vida de un hombre?»

Robert De Niro es uno de los actores más admirados de la historia del cine, pero también ha dejado reflexiones que trascienden la interpretación. «La única pregunta que deberíamos hacernos en nuestra vida es: ¿cuánto vale la vida de un hombre?». Aunque la cita se ha difundido ampliamente en redes sociales, su mensaje va mucho … Continuar leyendo "Robert de Niro, actor (82 años): «La única pregunta que deberíamos hacernos en nuestra vida es:...

2026-07-15T08:29:11Z

Hernández Poveda, experto en longevidad: "Estos son los tres alimentos que te harán vivir más años y envejecer más lento"

El consumo regular de aceite de oliva virgen extra se asocia a una vida más longeva y saludable

2026-07-11T15:44:04Z

Gastroenteritis, un golpe de calor y otitis: los problemas de salud que aumentan con las altas temperaturas

El calor cambia los problemas de salud en verano: aumentan las intoxicaciones alimentarias y los problemas derivados de las altas temperaturas. Aunque la percepción general es que hay más enfermedades, los expertos desmienten esta idea. “Lo que cambia es la forma de enfermar”, asegura a Vozpópuli Lorenzo Armenteros del Olmo, portavoz de la Sociedad...

2026-07-10T02:53:44Z

La vitamina D no solo ayuda a los huesos, un estudio la relaciona con la recuperación neurológica

La suplementación con vitamina D podría contribuir a mejorar la recuperación funcional y neurológica de las personas que han sufrido un ictus. Así lo indican los primeros resultados de una investigación que desarrolla el Hospital Universitario de Badajoz y que ha sido presentada en el 64º Congreso de la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicin...

2026-07-13T03:45:48Z

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Las personas con una mayor ingesta de tomate y licopeno presentan un menor riesgo de problemas de corazón y de infarto"

El especialista ha recomendado que su ingesta es perfecta si va acompañada de una grasa saludable, como el aceite de oliva virgen extra. A su vez, consumirlo cocinado en lugar de crudo es todavía mejor para el organismo

2026-07-11T20:07:54Z

Edmundo Fernández Piñeiro, enfermero: “El aire acondicionado bien utilizado mejora el confort térmico y evita los problemas que asociamos”

Edmundo Fernández Piñeiro, enfermero: “El aire acondicionado bien utilizado mejora el confort térmico y evita los problemas que asociamos erróneamente al frío” Frente a las olas de calor El aire acondicionado no provoca resfriados por sí solo, pero un uso inadecuado y una mala ventilación pueden favorecer la transmisión de virus y causar molestias...

2026-07-13T07:04:40Z

Consumo de helados en el hogar: sube un 15% pese a la ola saludable y cambia la cesta

El consumo de helados en el hogar crece un 15% interanual y desafía la tendencia saludable. La industria apuesta por snacks helados, porciones reducidas y la desestacionalización, mientras el precio medio sube un 5,3%. La entrada Consumo de helados en el hogar: sube un 15% pese a la ola saludable y cambia la cesta aparece primero en Merca2.

2026-07-14T11:20:37Z

Lo que tu grupo sanguíneo revela sobre tu salud

En 1930, el Dr. Karl Landsteiner ganó el Premio Nobel por desarrollar el sistema de grupos sanguíneos ABO, el método de clasificación de los tipos de sangre. Es importante conocer tu grupo sanguíneo si necesitas recibir o donar sangre. Una incompatibilidad puede provocar una reacción del sistema inmunitario que podría dar lugar a complicaciones como insuficiencia renal, coagulación de la sangre y, en casos más extremos, la muerte. Afortunadamente, las sofisticadas técnicas de análisis actuales han limitado estos incidentes. No obstante, las investigaciones sugieren que existen vínculos entre el grupo sanguíneo y varias enfermedades diferentes. Esto significa que conocer tu grupo sanguíneo también podría alertarte sobre ciertos tipos de enfermedades, como la esclerosis múltiple o la diabetes. Para saber más sobre tu grupo sanguíneo y los riesgos que conlleva para la salud, haz clic en la siguiente galería.

2023-01-18T16:51:42Z

Nadar un poco está bien, pero la Clínica Mayo recomienda otro ejercicio de gimnasia para que los mayores de 60 años ganen fuerza dentro del agua

La Clínica Mayo publicó una guía de ejercicios acuáticos en la que destaca la caminata en aguas profundas con manoplas como la opción más eficaz para que los mayores de 60 años ganen fuerza muscular dentro del agua. El ejercicio combina resistencia dinámica en brazos y piernas, y no requiere saber nadar. El agua, según […]

2026-07-09T07:09:10Z

Lorena vive en una furgoneta camperizada y es autosuficiente: “Estas son mis tres fuentes de ingresos”

Cada vez son más las personas que apuestan por vivir en furgonetas camperizadas en busca de libertad, independencia y huyendo de los excesivos precios del mercado de la vivienda

2026-07-14T18:50:50Z

Los bolígrafos para adelgazar pueden acelerar la pérdida muscular

Las inyecciones adelgazantes han revolucionado el tratamiento de la obesidad, pero los expertos advierten de un efecto secundario importante: la pérdida de masa muscular. En algunos casos, una parte significativa del peso perdido proviene no solo de la grasa, sino también del músculo, lo que puede afectar la fuerza, la movilidad, el metabolismo y la salud en general. Según los expertos, el problema no se debe directamente al medicamento, sino a la velocidad de la pérdida de peso. La pérdida de masa muscular puede estar asociada con una mayor fragilidad física, una disminución de la inmunidad y dificultades en la recuperación del cuerpo tras una enfermedad o lesión. Para reducir los riesgos, es fundamental que el tratamiento sea supervisado por profesionales de la salud, e incluir una dieta rica en proteínas y ejercicio físico regular, especialmente entrenamiento de fuerza. Preservar la masa muscular se considera esencial para garantizar una pérdida de peso saludable y evitar consecuencias a largo plazo que puedan afectar la calidad de vida.

2026-07-08T16:05:09Z

Las frutas que no deberías consumir por la noche si quieres dormir bien, según el cardiólogo Aurelio Rojas: «Podría interferir en el descanso»

ECOticias.com, El Periodico Verde: Noticias de medio ambiente, sostenibilidad, energías renovables, cambio climático, reciclaje, naturaleza y movilidad…

2026-07-13T06:07:05Z

Lo que una uróloga afirma sobre la forma de orinar para ayudar a detectar los primeros signos de cáncer de vejiga

La uróloga del Hospital Ruber Internacional, la doctora Cristina de Castro, ha advertido de que la presencia de sangre en la orina "nunca debe considerarse normal", ya que puede ser un signo de cáncer de vejiga, una enfermedad que también afecta a las mujeres y cuyo diagnóstico suele retrasarse al confundirse sus síntomas iniciales con infecciones urinarias u otros trastornos ginecológicos, lo que empeora el pronóstico.

2026-07-14T18:19:01Z

Cómo las vistas de la naturaleza mejoran la salud mental diaria

Escápate del bullicio de la vida cotidiana con esta colección de las vistas más serenas del mundo. Descubre los beneficios psicológicos de contemplar la naturaleza, cómo la quietud visual reduce la ansiedad y maneras sencillas de incorporar paisajes más relajantes a tu rutina diaria. #MenteTranquila #AmantesDeLaNaturaleza #AtenciónPlena

2026-07-15T09:28:44Z

Salud Pública estudia cada año unas 2.000 garrapatas para vigilar las enfermedades que transmiten

La ausencia de heladas en invierno y el aumento de la fauna silvestre provocan un aumento de ejemplares en la Comunidad

2026-07-11T23:13:01Z

Las semillas para añadir al yogur que recomienda el nutricionista Pablo Ojeda

Cada vez están más presentes en yogures, ensaladas o panes, pero muchas personas las compran sin conocer realmente sus propiedades nutricionales. Las semillas de calabaza, además de aportar proteínas y grasas saludables, son una fuente importante de minerales y otros compuestos que contribuyen al buen funcionamiento del organismo. El nutricionista ...

2026-07-13T03:45:46Z

El elixir inesperado: la ciencia detrás de la combinación de creatina y zumo de naranja

Más allá del sabor, una sinergia bioquímica clave para atletas en España. Descubre cómo esta mezcla optimiza la absorción y potencia tus resultados.

2026-07-13T22:26:48Z

«Tanto el bronceado como la quemadura son respuestas de la piel frente a una agresión»: la Dra. Cristina de Hoyos desmonta el gran error del verano

La dermatóloga Cristina de Hoyos explica por qué cada episodio de exposición excesiva al sol deja una huella permanente en la piel

2026-07-15T00:26:49Z

El doctor Felices advierte: «¿Es la crema solar la culpable o eres tú haciendo algo que escapa a toda lógica?»

Ni «procrema» ni «anticrema»: así debes tomar el sol según los expertos para evitar graves problemas de salud

2026-07-14T12:23:02Z

El Alzheimer: "Ayudar a una persona con esta enfermedad no consiste en corregirla constantemente"

Interesante reflexión de Juan Antonio López, graduado en Psicología, sobre el Alzheimer y cómo gestionar el proceso y la relación con los afectados.

2026-07-06T12:59:28Z

Piernas cansadas en verano: los hábitos que ayudan a reducir la hinchazón

Reducir la sal, aumentar el potasio, evitar los tacones y aplicar frío son algunas de las medidas que ayudan a mejorar la circulación en los meses de calor

2026-07-11T04:07:55Z

Oriol Vernetta, cirujano plástico: “Hay usos de la toxina botulínica sorprendentes, como su efecto en pacientes con depresión”

Convertido en uno de los tratamientos estéticos más populares del mundo, la toxina botulínica gana miles de adeptos cada año por su capacidad para suavizar las arrugas faciales, aunque sus aplicaciones van mucho más allá de este ámbito. Y es que su historia médica comenzó mucho antes. “La toxina botulínica fue aprobada por primera vez en los años 8...

2026-07-13T05:08:38Z

El autotest del melanoma que debes hacerte en la ducha: la regla ABCDE para lunares peligrosos antes de ir a la playa

El melanoma es el tipo de cáncer de piel más agresivo que existe, pero también uno de los más fáciles de vigilar en casa. España registró más de 9.000 casos nuevos en 2024, una cifra que no deja de crecer año tras año, y buena parte de esos diagnósticos llegan tarde simplemente porque nadie sabía […] La entrada El autotest del melanoma que debes hacerte en la ducha: la regla ABCDE para lunares peligrosos antes de ir a la playa aparece primero en...

2026-07-14T07:20:41Z

Se va a Marruecos 680 días de viaje y la Seguridad Social actúa contra su pensión: 32.857 euros en devoluciones y adiós a la jubilación

La mujer alegó que las restricciones por la pandemia dificultaron su regreso a España, pero el Tribunal Superior de Justicia de Cataluña lo considera insuficiente para justificar su ausencia.

2026-07-14T20:20:51Z

La entrenadora personal de Shakira (49 años) desvela su desayuno: "Siempre es así"

El desayuno es una parte fundamental del día, pues comer algo al levantarnos ayuda a pasar la mañana de la mejor manera y con energía hasta llegar a la hora de la comida. Existen muchos tipos de desayunos, que aportan más o menos saciedad y beneficios a nuestro cuerpo, según lo que busquemos. Eso sí, siempre es interesante escuchar las rutinas de las personas más famosas del mundo para saber cómo se mantienen en forma.

2026-07-13T15:36:18Z

La mejoría justo antes de morir no es ningún milagro: esto es lo que la ciencia sabe (y lo que no) sobre la lucidez terminal

Ante el vacío científico, surgen especulaciones sobre la conciencia y su posible independencia del cerebro, planteando preguntas que van más allá

2025-12-11T18:37:55Z

Blanca Pombal, entrenadora: "A los 50, caminar por la playa con cambios de ritmo nos ayuda a adelgazar"

La llegada del verano no significa bajar el ritmo. Y que sean vacaciones tampoco. El deporte y el ejercicio físico se puede adaptar, es más incluso estos meses son un gran momento para empezar a coger el hábito . Con más tiempo y a un ritmo tranquilo podemos comenzar a movernos. Los más deportistas, por su parte, pueden mantener todo el trabajo del año con sesiones más suaves y adaptadas al verano. De todo ello hemos hablado con Blanca Pombal,...

2026-07-09T17:13:58Z

Fisioterapeuta: "Te presionan para que añadas más peso, pero está muy lejos de la realidad"

Aumentar de peso en cada ejercicio no es la única forma de progresar

2026-07-12T15:59:28Z

Javier Albares, médico: “El sueño es como una pastilla de jabón en nuestras manos; cuanto más lo queramos controlar, más se nos va a escapar”

Javier Albares, médico: “El sueño es como una pastilla de jabón en nuestras manos; cuanto más lo queramos controlar, más se nos va a escapar” Trastornos El experto en medicina del sueño revela algunos consejos para conseguir un descanso de calidad Sergio Rapado 14/07/2026 15:40 El insomnio crónico y los descansos poco repar...

2026-07-14T14:04:38Z

Honeyberries: cómo este superalimento antioxidante optimiza tu energía y recuperación celular

Descubre cómo las honeyberries (madreselva azul) optimizan tu energía y aceleran la recuperación muscular gracias a su excepcional concentración de antocianinas, con un perfil que rivaliza y supera al del arándano. La entrada Honeyberries: cómo este superalimento antioxidante optimiza tu energía y recuperación celular aparece primero en Merca2.

2026-07-10T11:05:36Z

Científicos descubren que una antigua raíz podría frenar la caída del pelo

Unos investigadores han identificado varios compuestos naturales con potencial regenerador, aunque todavía serán necesarios ensayos clínicos en personas.

2026-07-14T09:03:13Z

Robert J Waldinger, psiquiatra de Harvard: "Las buenas relaciones nos hacen más felices, más sanos y nos ayudan a vivir más tiempo"

La ciencia confirma que las buenas amistades protegen la salud física y mental, pero no todos los amigos nos hacen bien.

2026-07-14T11:16:47Z

Anita Williams, ex de 'La isla de las tentaciones', hospitalizada de urgencia: 'No puedo ni andar del dolor'

Anita Williams, exconcursante de 'La isla de las tentaciones', ha sido hospitalizada por un cálculo biliar. La influencer comparte su calvario de dolor y el plan médico a seguir. La entrada Anita Williams, ex de ‘La isla de las tentaciones’, hospitalizada de urgencia: ‘No puedo ni andar del dolor’ se publicó primero en Cotilleo.

2026-07-15T08:53:42Z

Nuevo estudio sobre el alzhéimer: "La enfermedad no es exactamente igual en hombres y mujeres"

Un estudio llevado a cabo por el centro de investigación del Hospital Clínic de Barcelona ha detectado diferencias significativas entre hombres y mujeres en las proteínas que quedan alteradas en la sangre en personas que tienen alzhéimer. Un hallazgo que pone de manifiesto la importancia del sexo como variable en la investigación en demencias. El A...

2026-07-13T02:53:34Z

Manuel, 87 años, sobre el momento en que pensó dejar su casa e ingresar en una residencia: 'Lloré porque ninguna opción me parecía bien'

Cada vez más mayores buscan alternativas para seguir viviendo en sus hogares y mantener sus vínculos sociales

2026-07-14T07:37:55Z

Brote de ébola en RD del Congo: La OMS lanza un ensayo clínico mientras EE.UU. prohíbe los vuelos comerciales

OMS lanza primer ensayo contra cepa Bundibugyo del ébola y EE.UU. prohíbe vuelos desde RDC. Brote suma más de 1.900 casos y 700 muertos. La entrada Brote de ébola en RD del Congo: La OMS lanza un ensayo clínico mientras EE.UU. prohíbe los vuelos comerciales aparece primero en Merca2.

2026-07-15T06:50:38Z

El móvil antes de los 13 y la salud mental: el riesgo que revela un bioquímico

Un estudio con más de 100.000 jóvenes confirma que dar un móvil antes de los 13 años aumenta el riesgo de ansiedad, depresión y pensamientos suicidas. Aquí te contamos qué dice la ciencia y cómo actuar. La entrada El móvil antes de los 13 y la salud mental: el riesgo que revela un bioquímico se publicó primero en Qué!.

2026-07-12T07:43:13Z

Cabellos canosos o con mechas, cuidado con el sol: la advertencia de la farmacéutica Helena Rodero

Es muy habitual que las de pelo canoso y las de pelo teñido se quejen tras el verano o durante el mismo de cómo ha cambiado su color. Tira hacia el a marillo o hacia el naranja y se aleja del tono por el que habían apostado. ¿El culpable? El sol, pero también nuestra falta de rutina de protección solar capilar adecuada.

2026-07-11T13:14:03Z

¿Sufres de acidez estomacal? Aquí tienes 4 alimentos que pueden ayudarte a aliviarla

La acidez estomacal es una molestia muy frecuente que, en algún momento, afecta a la mayoría de las personas. Esa sensación de ardor que asciende desde el estómago hasta el pecho suele aparecer cuando el ácido gástrico regresa al esófago, un fenómeno conocido como reflujo gastroesofágico. Aunque en muchas ocasiones se trata de episodios puntuales […]

2026-07-10T09:39:07Z

Ni fumar ni comer mal: este hábito cotidiano aumenta el riesgo de muerte por cáncer

Un estudio de la Universidad de Glasgow, publicado en la revista PLOS Medicine, concluye que no solo importa cuánto tiempo pasamos sentados, sino también cómo acumulamos ese tiempo. Permanecer sentado o tumbado durante más de 30 minutos seguidos mientras se está despierto se asocia con un mayor riesgo de morir por cáncer. La investigación analizó l...

2026-07-10T04:16:07Z